Tänkte skriva ner vad jag har ätit idag för att själv se vad jag fått i mig och även så att andra ser hur mycket jag äter så här 2,5 år efter operationen.
Kl
07 0,7 dl havregrynsgröt med 1 msk linfrö, 1 dl mjölk, 1/2 skivad banan och kanel
09-10 2 koppar kaffe
10.15 1 proteinpannkaka, 3 msk kesella och 1/2 banan
12 1 knäckemacka med philadelfiaost
14.15 1 laxfile och ca 1 dl broccolimos
15 1 GB sandwish
16-18 1 kopp kaffe
18.30 1/3 pizza och 2 gafflar med pizzasallad
20 1 kopp kaffe
senare blir det nog bara 1 banan.
Det började bra men avslutningen kunde varit bättre, nåväl fredagsmys med mig själv!
Kramen till Er
//Åsa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar