Meditation!

Bild från Pilgrimscentrum.

Nu är jag precis hemkommen från 40 minuters djupmeditation på Pilgrimscentrum här i Vadstena. Det är så otroligt rofyllt och underbart på alla sätt att meditera. Jag är inte jättetroende men försöker unna mig och min kropp så mycket återhämtning som möjligt och det gör inte mig något att det är i kristen anda. NÅGOT finns det, det vet jag. Jag har även tagit åt mig "Sinnesrobönen", den hjälpte mig mycket i våras när jag var på väg att bli utbränd och när jag mådde dåligt. Tror alla har nytta av de första raderna som lyder:

Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.

Nu blir det snart bingolotto och sen ett varmt bad!

Var rädda om Er

Kram
//Åsa