Lite mat och vikt!

29/12
07:15 Havregrynsgröt 1 dl + 0,5 dl mellanmjölk + 5 tabletter
10:00 Lättfil 1,5 dl + 1/2 banan
12:30 Ugnsstekt lax 1/2 filé + kokt potatis 1/2 + kokta morötter 0,5 dl
15:00 Knäcke med mjukost 1 st
17:30 Julskinka 1 skiva + kokt potatis 1/2 + kokta morötter 0,5 dl
20:00 Lättfil 1,5 dl + 1/2 banan

Jag har även fuskat lite, åt 3 chokladbitar i jul (1 bit tog 30 min att sulta på). Inte var det speciellt gott heller, choklad var ingen favvo innan operationen heller men smaka ville jag.

Mat i jul:
Julafton, som var dag 2 med normal kost åt jag:
1/2 skiva julskinka på mjukt, mörkt bröd utan kanter, 2 msk Janssons frestelse, 1 skiva sylta och 2 köttbullar.
Annandagen:
1 skiva sylta, 1/2 skiva jukskinka och en liten bit lax.

Jag har även testat fullkornspasta och det gick bra, magen fick jobba lite extra..

Jag köpte Nintendo Wii till mig själv i julklapp och jag har tränat varje dag sen i lördags, först nu börjar träningsvärken släppa.

Veckans viktminskning var inte så jättemycket men ändock ett MINUS efter julhelgen (som jag inte är van vid att det brukar bli)
-0,7 kg blev det
Måste bli bättre på att dricka vatten, tror det gör mycket för viktminskningen.

I eftermiddag ska söta mamma och jag till Linköping och kolla på mellansdagsrean, jag är i STORT behov av byxor och BH.

Kram
//Åsa